「いくつになっても、ずっとやりたかったことをやりなさい」

おはようございます！ほのおです！

今日は創造性についての本をご紹介します！

作者：ジュリア・キャメロン

モーニングページ

私がこの本を読んでからずっと実践していることはモーニングページです。

モーニングページとは毎日自分のためだけに朝一番に行う気持ちの整理をノートに書くことです。

私は朝起きて何よりも先にモーニングページをします！

眠い日もありますが、書いているうちに頭が冴えてきます。

具体的には昨日の出来事や今日やる事などを書いています。

そして悩み事や悔しかった事があったときにはその事を書きます。

頭の中で考えるだけではなく、一度書くことによって頭の中が整理されます！

朝一番にやる事によって一番集中出来る時間に自分自身と向き合えます。

アーティストデートとは週に１回一人で楽しいことを探すことです。

私は一人で本屋に行ったりゴルフの練習をすることが楽しみです！

少し前は社会人になってから「退屈だなぁ」と思うことが多かったです。

友達と会う回数も減って、仕事中心で休みの日は本を読んで運動をする。

ずっと何か足りないと思っていました。

そんなときにこの本を読んで、「私たちは退屈だと主張するが、実際には怯えているのだ。リスクを冒すことを恐れ、新しいことに挑戦することを怖がる」と書いてあるのを見つけました。

私は新しいことに挑戦するのをいつの間にか止めてしまっていたのだと気づきました。

それから少しづつ挑戦を始めて退屈は無くなりましたが、時間が経つとまた退屈がおそってきます、、

人生とは新しいことに挑戦し続けることなのだと教えられました。

古代ギリシアの哲学者のアリストテレスの言葉です。

目標は思い・願い・思考とはじまり、形をとるにつれ、行動計画が現れる。

目標を設定し、それに向かって前進すると、力が湧いてくる！

自分が何を求めているかが明かされていき、活力がみなぎってくる！

私の場合では資産１億円の目標が出来たときに力が湧いてきました！！

そのためにやる事を考えて行動することが楽しいです！

その他にもゴルフではパーセーブ（72）でコースを回る目標もあります！

面白い本をたくさん集める目標もあります！

目標があるおかげで人生がさらに楽しくなります！！

今後も新たな目標を探し続けます。

最後まで読んで頂いてありがとうございます！